कॉकटेल रेसिपी, स्पिरिट और स्थानीय बार्स

पान-भुना हुआ जलती हुई चिंराट

पान-भुना हुआ जलती हुई चिंराट

अवयव

  • 12 बड़े चिंराट, छिलका, कटा हुआ
  • ½ छोटा प्याज, पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआ (लगभग 1 कप)
  • 1 लाल शिमला मिर्च, बीज वाली, पतली स्ट्रिप्स में कटी हुई
  • 1 ताजा अनाहेम चिली, बीज वाली, पतली स्ट्रिप्स में काट लें
  • 1 जलेपीनो, लंबाई में काट लें, बीज वाले, पतली स्ट्रिप्स में काट लें
  • कोषेर नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
  • कटा हरा धनिया (गार्निश के लिए)

पकाने की विधि तैयारी

  • एक कड़ाही या बड़े कड़ाही में तेल गरम करें, जब तक कि लगभग धूम्रपान न हो जाए।

  • झींगा डालें और लगातार हिलाते हुए 3 मिनट तक पकाएँ। प्याज, शिमला मिर्च, चिली, और जलेपीनो डालें और तब तक पकाएं जब तक कि झींगा पक न जाए और मिर्च थोड़ा जल जाए, लगभग 3 और मिनट।

  • लहसुन और जीरा जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। गठबंधन करने के लिए हिलाओ।

  • गर्मी से निकालें और सीताफल से गार्निश करें। चावल के ऊपर परोसें।

समीक्षा अनुभाग

पकाने की विधि सारांश

  • एक प्रकार का अचार:
  • ⅓ कप सूखी रेड वाइन
  • ¼ कप बीफ शोरबा
  • 2 बड़े चम्मच बेलसमिक सिरका
  • 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर
  • छोटा चम्मच दरदरी पिसी हुई काली मिर्च
  • 3 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
  • 4 (4-औंस) बीफ़ टेंडरलॉइन स्टेक (1 इंच मोटा)
  • भुनी हुए सब्जियां:
  • 1 कप (1 इंच) लाल शिमला मिर्च के टुकड़े
  • 1 कप (1 इंच) पीली शिमला मिर्च के टुकड़े
  • 2 चम्मच वनस्पति तेल
  • 12 छोटे लाल आलू, चौथाई (लगभग 1 1/2 पाउंड)
  • 3 shallots, आधा
  • छोटा चम्मच नमक
  • शेष सामग्री:
  • २ चम्मच दरदरी पिसी हुई काली मिर्च
  • ½ छोटा चम्मच नमक
  • 1 चम्मच वनस्पति तेल
  • 1 चम्मच तैयार सहिजन

मैरिनेड तैयार करने के लिए, पहले 6 अवयवों को एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में मिलाएं। बैग में स्टेक जोड़ें, और सील करें। 2 घंटे के लिए फ्रिज में मेरिनेट करें, बीच-बीच में पलटते रहें।

भुनी हुई सब्जियां तैयार करने के लिए, 13 x 9 इंच के बेकिंग डिश में शिमला मिर्च, 2 चम्मच तेल, आलू, छिछला और नमक मिलाएं। ४०० डिग्री पर ४५ मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए बेक करें।

बैग से स्टेक निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें। स्टेक के हर तरफ 2 चम्मच काली मिर्च और नमक छिड़कें। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में 1 चम्मच तेल गरम करें। स्टेक जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर ३ मिनट के लिए या स्टेक्स के वांछित डिग्री तक होने तक भूनें। पैन से स्टेक निकालें। स्किलेट में आरक्षित अचार जोड़ें, और 1 मिनट उबाल लें, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए स्किलेट को खुरचें। सहिजन में हिलाओ। स्टेक और सब्जियों के ऊपर सॉस डालें।


पकाने की विधि सारांश

  • मछली:
  • 4 सेबलफिश (ब्लैक कॉड) फ़िललेट्स (5 ऑउंस प्रत्येक), त्वचा पर
  • २ बड़े चम्मच महीन समुद्री नमक
  • 2 चम्मच चीनी
  • ¼ कप मेपल सिरप
  • 1 संतरे का छिलका (लगभग 1 1/2 छोटा चम्मच।)
  • लगभग 1 बड़ा चम्मच। वनस्पति तेल
  • सब्जियां:
  • 1 बड़ा नारंगी-मांसल शकरकंद, छीलकर 1/2-इंच में काट लें। क्यूब्स
  • लगभग 1 चम्मच। जतुन तेल
  • बढ़िया समुद्री नमक और काली मिर्च
  • ½ पौंड हरी बीन्स
  • लगभग 20 ब्लैकबेरी
  • ताजा जड़ी बूटी सॉस:
  • 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
  • ¼ कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
  • ½ मध्यम प्याज़
  • ½ छोटा चम्मच डिजॉन सरसों
  • ½ छोटा चम्मच शहद
  • २ बड़े चम्मच कटी हुई ताजी तुलसी
  • २ बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा तारगोन
  • १ बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा सुआ
  • ¼ छोटा चम्मच बढ़िया समुद्री नमक
  • छोटा चम्मच काली मिर्च

ओवन को ४०० डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। मछली तैयार करें: मछली को एक गहरे बेकिंग डिश में डालें। 2 क्विंटल में नमक और चीनी घोलें। ठंडा पानी और मछली को ढकने के लिए पर्याप्त डालें। नमकीन, ठंडा, 20 से 30 मिनट। क्लार्क कहते हैं, "सीज़नों को पूरे रास्ते में लाना।" नमकीन पानी से निकालें और कागज़ के तौलिये से सुखाएं। एक बहुत तेज चाकू के साथ, त्वचा को सिकुड़ने से बचाने के लिए कई बार स्कोर करें और इस तरह से पट्टिका को पकाते समय कस लें।

मेपल सिरप और ऑरेंज जेस्ट को मिलाएं और एक उथले डिश में डालें जो मछली को पकड़ने के लिए पर्याप्त हो। सेबलफिश की त्वचा को ऊपर की ओर शीशे का आवरण में व्यवस्थित करें और कमरे के तापमान पर 20 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें।

जब मछली मैरीनेट कर रही हो, सब्जियां तैयार करें: शकरकंद के क्यूब्स को जैतून के तेल के साथ टॉस करें, थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, और एक परत में रिमेड बेकिंग पैन पर भूनें, एक बार पलट कर, भूरा और कोमल होने तक, १५ से २० मिनट। आलू के पैन को एक तरफ रख दें (ओवन ऑन रखें)।

इस बीच, उबलते नमकीन पानी में बीन्स को केवल निविदा-कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक ब्लांच करें। नाली, फिर खाना पकाने को रोकने के लिए एक कटोरी बर्फ के पानी में डुबो दें। फिर से छान लें और आलू के पैन में डालें।

हर्ब सॉस बनाएं: प्यूरी सामग्री को ब्लेंडर में डालें।

मछली खत्म करें: कागज़ के तौलिये और हल्के से तेल की त्वचा के किनारों के साथ अतिरिक्त शीशा लगाना। 2 से 4 मिनट के लिए स्टोवटॉप पर मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कास्ट-आयरन या अन्य पैन (नॉनस्टिक का उपयोग न करें) रखें। मछली डालें, नीचे की तरफ शीशा लगाएं, और तब तक पकाएं जब तक कि शीशा भूरा न हो जाए और एक पतली पपड़ी बन जाए, १५ से ३० सेकंड। मछली की त्वचा को तुरंत नीचे की ओर करें और 3 से 4 मिनट तक तेज और कुरकुरा होने तक तलें।

3 से 4 मिनट के लिए केंद्र में अपारदर्शी होने तक भूनने के लिए ओवन में रखें। जबकि मछली भून रही है, शकरकंद और बीन्स के पैन को फिर से गरम करने के लिए ओवन में रखें।

प्रत्येक परोसने के लिए, प्लेट के बीच में हरी बीन्स का एक छोटा, तंग ढेर बनाएं और कुछ शकरकंद के क्यूब्स और ब्लैकबेरी डालें। मछली के साथ शीर्ष और उसके चारों ओर कुछ जड़ी बूटी सॉस बूंदा बांदी। नमक के साथ सीजन।


समुद्री भोजन और मछली के खाने के व्यंजन

समुद्री भोजन और मछली के खाने के व्यंजनों की खोज करें जो आपके परिवार के आनंद लेने के लिए दुनिया के नए स्वादों का एक विश्व खोल देगा! लॉबस्टर बिस्क से लेकर झींगा स्कैम्पी, तली हुई कॉड और बहुत कुछ, ये सीफूड और फिश डिनर रेसिपी किसी भी स्वाद को समायोजित करने के लिए सुनिश्चित होंगी। समुद्री भोजन में किडोस को कम करने की कोशिश कर रहे हैं? क्लासिक फिश स्टिक के साथ पानी का परीक्षण करें। अपनी कॉकटेल पार्टी को जैज़ करना चाहते हैं? फिर आपको झींगा कॉकटेल परोसना है! अपने फ्राइडे फिश फ्राई को इनमें से कुछ बेहतरीन फिश डिनर रेसिपी के साथ गाएं।

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आगे बढ़ना: स्कैलप्स खाना पकाने के तुरंत बाद खाने के लिए होते हैं।

कैसे गरम करें: स्कैलप्स को ठीक उसी विधि से फिर से भूनें लेकिन खाना पकाने के समय को आधा कर दें ताकि अधिक न पकें। आप माइक्रोवेव में भी गरम कर सकते हैं।

कैसे स्टोर करें: ढककर 3 दिन तक के लिए फ्रिज में रख दें। ये अच्छी तरह से जम नहीं पाएंगे, और मैं बिना पके हुए फ्रीज करने की सलाह दूंगा।

स्कैलप्स का मतलब है अधिक मध्यम-आंतरिक तापमान पर खाया जा सकता है।

वे बहुत ज्यादा पकाएंगे जल्दी और बहुत चबाना।

यदि आपके पास विकल्प हमेशा सूखे पैक वाले स्कैलप्स खरीदें।

इसके अलावा, सेवा करने का प्रयास करें एक साधारण बेउरे ब्लैंक के साथ स्कैलप्स।

खूब होगा जड़ी बूटी मिश्रित मक्खन बचे हुए है कि ठंड के लिए एकदम सही है।


पान सियर हलिबूट गाल

सियरेड हैलिबट चीक्स की यह रेसिपी एक सरल, स्वादिष्ट व्यंजन है जो वास्तव में मछली के इन रसीले निवाला की सुस्वादुता को उजागर करता है। यह मख़मली जीवंत लेमन टोमैटो सॉस के साथ परोसी जाने वाली मख़मली सफ़ेद मछली का एकदम सही संयोजन है।

हलिबूट गाल एक ऐसी रमणीय विनम्रता है। निविदा सफेद मछली के इन सुंदर, बड़े पदकों में स्कैलप्स के समान मक्खनयुक्त मीठा स्वाद और बनावट होती है। वे न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि वे आपके लिए भी अच्छे हैं! हलिबूट गाल हृदय-स्वस्थ ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और मैग्नीशियम से भरे हुए हैं जो मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण में सहायता के साथ-साथ ऊर्जा के उत्पादन में मदद करते हैं।

हलिबूट गालों के लिए यह नुस्खा पूर्णता के लिए आसान या अधिक स्वादिष्ट नहीं हो सकता है। आप सोच रहे होंगे कि अच्छाई के इन रसीले निवालों को कैसे पकाया जाता है। हलिबूट गाल की तैयारी ठीक उसी तरह है जैसे आप स्कैलप्प्स पकाते हैं। बस गालों को बाहर रखें और उन्हें एक कागज़ के तौलिये से अलग-अलग सुखाएँ। फिर आप उन्हें पसंद करते हैं लेकिन आप उन्हें पसंद करते हैं। इस बिंदु पर आप या तो पैन सेर कर सकते हैं, ग्रिल कर सकते हैं या उन्हें बेक कर सकते हैं। आसान, है ना?! आप बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप उन्हें ज़्यादा न पकाएँ। एक मीठा स्थान है जब वे थोड़ा दृढ़ हो जाएंगे, पूर्णता के लिए पकेंगे। जब पूरी तरह से पकाया जाता है, तो हलिबूट गाल पारभासी से अपारदर्शी हो जाएंगे। हमें उम्मीद है कि आप इनका उतना ही आनंद लेंगे जितना हम करते हैं!


हम फजीता रातों से प्यार करते हैं! चिकन फजिटास मेरे घर का मुख्य व्यंजन है, यह टॉमी की पसंदीदा व्यंजन है (पहली डिश जो उसने मुझे बनाई थी!) ये झींगा फजीता क्लासिक डिश पर एक मजेदार मोड़ है जो सभी को एक शीट पैन पर बनाया जाता है। आप इसे लो-कार्ब और कीटो-फ्रेंडली रखने के लिए फूलगोभी चावल के ऊपर भी परोस सकते हैं।

कृपया हीदर का स्वागत करें जो आज मेरे लिए अतिथि पोस्टिंग कर रहे हैं! नमस्ते, मैं हीथर के. जोन्स हूं। मैं एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ हूं और फील बेटर ईट बेटर का संस्थापक हूं, जो भावनात्मक खाने, अत्यधिक खाने, अधिक खाने या शरीर की छवि के मुद्दों से जूझने वाली महिलाओं के लिए एक ऑनलाइन वजन घटाने का कार्यक्रम है - मेरी मुफ्त वजन घटाने की कार्यशाला के लिए साइन अप करने के लिए यहां क्लिक करें। अभी!

पारंपरिक फजीटा को मांस, समुद्री भोजन और सब्जियों के साथ गर्म टॉर्टिला और सभी मैक्सिकन फिक्सिंग के ढेर के साथ परोसा जाता है - यहाँ, भुना हुआ अनुभवी झींगा, प्याज और मिर्च एवोकैडो के साथ सीताफल-चूने के चावल के बिस्तर पर ढेर किए जाते हैं और एक सुपर- साधारण सालसा। एक आसानी से बनने वाले कटोरे में वह सब कुछ है जो आपको फजिटास के बारे में पसंद है! समय की कमी होने पर यह व्यंजन मेरी वर्तमान पसंद है - यह स्वस्थ, स्वादिष्ट और 25 मिनट से कम समय में तैयार हो जाती है। आनंद लेना!


एक कड़ाही या भारी फ्राइंग पैन में, मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें।

लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें, आँच को कम करें, और लगभग १ मिनट या लहसुन के भूरे होने तक भूनें। सावधान रहें कि इसे जलने न दें।

आँच को ऊँचा उठाएँ और यदि उपयोग कर रहे हों, तो ब्रांडी और पेपरिका के साथ तुरंत झींगा और नींबू का रस डालें। चिंराट को कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएँ और तब तक भूनें जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए और लगभग 3 मिनट तक कर्ल करना शुरू न कर दे। आँच से हटाएँ और स्वादानुसार नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें।

चिंराट को एक गर्म प्लेट में स्थानांतरित करें और सॉस के ऊपर डालें, या आप सीधे पैन से परोस सकते हैं। कटा हुआ अजमोद छिड़कें और ताजी ब्रेड के स्लाइस के साथ परोसें। आनंद लेना।

  • चूंकि सॉस इस रेसिपी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप तेल को न पकाएं और न ही लहसुन को जलाएं, जो डिश को कड़वा स्वाद देगा। यह सुनिश्चित करने के लिए गर्मी को समायोजित करें कि आप केवल तेल और लहसुन को गर्म कर रहे हैं और वास्तव में इसे पका नहीं रहे हैं।
  • स्पेन में, gambas al ajillo को रसोइये के आधार पर, गोले को चालू या बंद करके तैयार किया जाता है। यह नुस्खा गोले को चालू रखने के लिए कहता है, लेकिन आप चाहें तो खाना पकाने से पहले झींगा को छील सकते हैं। यदि आप करते हैं, तो पूंछ को छोड़ने पर विचार करें, क्योंकि इससे पकवान अधिक आकर्षक और आपकी उंगलियों से झींगा को उठाना आसान हो जाता है।
  • यदि आप जमे हुए चिंराट का उपयोग कर रहे हैं, तो ठंडे पानी के नीचे कुल्ला और सूखी पॅट करें। झींगा के लिए लंबे समय तक खाना पकाने का समय दें जो पूरी तरह से पिघले नहीं हैं और अच्छी तरह से पकाना सुनिश्चित करें।

क्या गाम्बस अल अजिलो के लिए क्षेत्रीय प्राथमिकताएँ हैं?

Gambas al ajillo पूरे स्पेन में तपस बार में आनंदित एक क्लासिक स्पेनिश तप है। पूरे देश में मामूली भिन्नताएँ पाई जाती हैं जो प्रत्येक क्षेत्र की पाक पहचान को दर्शाती हैं। सेविले (अंडालुसिया क्षेत्र में) में, गाम्बस अल अजिलो को मंज़िला, एक पसंदीदा स्थानीय शेरी के साथ तैयार किया जाता है। स्पेन के अन्य हिस्सों में, आपको ब्रांडी, मीठी पपरिका, विभिन्न प्रकार की गर्म मिर्च (या बिल्कुल नहीं), या नींबू का रस सामग्री सूची में मिलेगा। पकवान कहा जाता है गम्बास अल पिल-पिलो कुछ क्षेत्रों में, और कुछ संस्करणों में टमाटर को सॉस में मिलाया जाता है।

गाम्बस और केमेरोन में क्या अंतर है?

गाम्बस अल अजिलो को . भी कहा जाता है कैमारोन अल अजिलो—गम्बास मतलब "झींगा" और कैमरून का अर्थ है "झींगा।" झींगा और झींगे दोनों क्रस्टेशियन हैं और दिखने और स्वाद में बहुत समान हैं, लेकिन अलग-अलग जानवर भी हैं। आम तौर पर, झींगा झींगे से छोटे होते हैं और उनका शरीर मुड़ा हुआ होता है, जबकि झींगे सीधे होते हैं। जिस तरह दो नामों को अक्सर एक दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है, वैसे ही वे ज्यादातर व्यंजनों में एक दूसरे के विकल्प के रूप में काम करते हैं।


स्कैलप्स पकाने के लिए सबसे सरल प्रकार के समुद्री भोजन में से एक है. वे झींगा की तरह ही आसान हैं। वास्तव में, हम इन गार्लिक बेसिल स्कैलप्स को तैयार करने के लिए उसी विधि का उपयोग करते हैं जैसे हम अपने गार्लिक बटर श्रिम्प बनाते समय करते हैं।

भयभीत होने की आवश्यकता नहीं है. स्कैलप्स तैयार करना आसान है, वादा करें। कुछ तरकीबों के साथ, आप उन्हें कुछ ही समय में एक पेशेवर की तरह पका रहे होंगे। मैं आपको दिखाता हूं कि मैं यह कैसे करता हूं:

स्कैलप्स कैसे खरीदें

इससे पहले कि हम उन्हें पका सकें, हमें गुणवत्ता वाले स्कैलप्स खरीदने होंगे। सबसे ताज़ा खरीदें जो आप पा सकते हैं। मैं बड़े समुद्री स्कैलप्स की तलाश करता हूं क्योंकि उनका स्वाद मीठा होता है।

इस रेसिपी में फ्रोजन स्कैलप्स भी काम करते हैं। उन्हें पिघलाने का सबसे आसान और सुरक्षित तरीका है कि आप उन्हें पकाने की योजना बनाने से एक रात पहले उन्हें रेफ्रिजरेटर में रख दें। जल्दी समाधान के लिए, आप उन्हें एक सीलबंद बैग में डाल सकते हैं और ठंडे बहते पानी के नीचे एक बड़े कटोरे में डाल सकते हैं। बैग को कटोरे के चारों ओर तब तक घुमाएँ जब तक कि स्कैलप्स डीफ़्रॉस्ट न हो जाएँ। मान लें कि उन्हें आधा घंटा लगेगा, या तो।

स्कैलप्स पकाने के लिए कदम

यह नुस्खा एक सरल है। एक बार जब आप चूल्हे पर पूरी तरह से भूरे रंग के स्कैलप्स पकाने की तरकीबें सीख लेते हैं, तो आप इसे हर समय करना चाहेंगे।

चरण 1: स्कैलप्स को सूखा लें। मैं उन्हें यथासंभव सुखाने के लिए एक कागज़ के तौलिये का उपयोग करना पसंद करता हूँ। नम स्कैलप्स पैन में भूनने या भूरे रंग के नहीं होंगे। वे जितने सूखे होंगे, उतने ही अच्छे लगेंगे। फ्रोजन स्कैलप्स में थोड़ी अधिक नमी होगी इसलिए उन्हें सुखाते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें।

चरण 2: आटे की हल्की डस्टिंग डालें। एक अतिरिक्त असफल-सुरक्षित के लिए, स्कैलप्स के प्रत्येक तरफ आटे की हल्की धूल डालें। आटा अतिरिक्त नमी को अवशोषित करता है और एक गर्म पैन में पकाने के बाद एक अच्छा सुनहरा भूरा क्रस्ट जोड़ता है। यदि आपके पास आटा नहीं है या आप ग्लूटेन मुक्त हैं, तो आप इस चरण को छोड़ सकते हैं।

सूखा थपथपाने और आटे की हल्की डस्टिंग डालने से सुनहरा भूरा रंग प्राप्त करने में मदद मिलती है।

चरण 3: स्कैलप्स को सीज़न करें। मैं बड़ी मात्रा में नमक और काली मिर्च का उपयोग करता हूं। मैं पैन से एक तरफ सीज़न करता हूं, उन्हें गर्म पैन में नीचे की तरफ रख देता हूं, और फिर जब वह पक जाता है, तो मैं दूसरी तरफ सीजन करता हूं।

स्टेप 4 : स्कैलप्स को गर्म पैन में पकाएं। यदि आप उन्हें फ्राइंग पैन में रखते हैं तो वे जलते नहीं हैं, यह पर्याप्त गर्म नहीं है। सूखे और मैदे वाले स्कैलप्स और एक गर्म पैन के बीच, आपको एक सुंदर सुनहरे भूरे रंग की गारंटी की गारंटी है।

चरण 5: मक्खन, लहसुन और जड़ी बूटियों के साथ समाप्त करें. स्कैलप्स पहले से ही अविश्वसनीय स्वाद लेते हैं, लेकिन खाना पकाने के अंत में थोड़ा मलाईदार मक्खन, लहसुन और ताजी जड़ी बूटियों को जोड़ने से वे रेस्तरां के योग्य हो जाते हैं।

खाना पकाने के अंत में थोड़ा मलाईदार मक्खन, लहसुन और ताजी जड़ी-बूटियाँ मिलाने से ऐसे स्कैलप्स बनते हैं जो रेस्तरां के योग्य होते हैं।

और वहां आपके पास एक पेशेवर शेफ की तरह स्कैलप्स पकाने का तरीका है। मक्खन, लहसुन, और तुलसी के हमारे स्वाद के साथ चिपके रहें या कुछ और आज़माएं। ताजा अजवायन के फूल, तारगोन या कुछ मसालेदार जैसे जलेपीनो एक उत्कृष्ट विचार है।


मसालेदार शीट पान भुना हुआ जामबाला | व्यंजनों

कभी-कभी, रसोई में घंटों बिताना एक आरामदेह, आनंददायक अनुभव हो सकता है। हालांकि, उत्साही घरेलू रसोइयों के लिए भी, एक व्यस्त सप्ताह की रात उन समयों में से एक नहीं है।

(पारिवारिक विशेषताएं) कभी-कभी, रसोई में घंटों बिताना एक आरामदेह, आनंददायक अनुभव हो सकता है। हालांकि, उत्साही घरेलू रसोइयों के लिए भी, एक व्यस्त सप्ताह की रात उन समयों में से एक नहीं है। सौभाग्य से, शीट पैन सपर जैसे समाधान असाधारण स्वाद गहराई वाले व्यंजन बनाना आसान बनाते हैं जो जल्दी से एक साथ आते हैं और उतनी ही तेजी से साफ होते हैं।

विभिन्न प्रकार की सब्जियां हाथ में रखने से परिवार के भोजन को एक साथ खींचना आसान हो जाता है। प्याज, उदाहरण के लिए, बहुमुखी, स्वादिष्ट, स्टोर करने में आसान है, एक लंबी शेल्फ-लाइफ है और यू.एस. उत्पादकों से साल भर उपलब्ध है। प्याज के साथ खाना बनाते समय एक अतिरिक्त लाभ यह है कि आप फाइबर का एक अच्छा स्रोत पेश कर रहे हैं।

मसालेदार शीट पान भुना हुआ जंबलय


वह वीडियो देखें: RECETTE DÉTÉ LES CREVETTES ROYALES À LA PERSILLADE (जनवरी 2022).